預防代謝症候群~五大絕招要做到

代謝症候群是「三高加二害」；三高是「血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高 ( 三酸甘油酯偏高 )」、二害是「腰圍過粗、好的膽固醇不足 ( 好的膽固醇指 HDL-C)」。